18年ぶりですよ！18年ぶり！まだ出来るって凄くないですか？
今の受験生が初めて”パパ、ママ”と初めて言ったときくらい昔ですよ！？
いやー、凄いな自分！数学以外はお察しください。
さて、皆さん今年の目標は何ですか？受験生はもちろん合格だと思いますが、その向こう側である大学生活を思い描いて何か立ててみてください。
先の目標を設けることでその過程にある試練に対するストレスや苦労を軽減させる効果があるみたいです。
ただダイエットで体重落とさなきゃ、、、となるよりも、あの服着れるようになる！の方が続けられるし成功しやすいのと同じですね。
先にある自分の姿を想像し、目標を設けて勉強や目の前のやらないといけない事にストレス無く取り組めるようにしたいですね。
ちなみに私の今年の目標は-10kg以上！自分史上最もイケメンになる変化の年にします！
夏を楽しみにしておいてください。
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