こんにちは、アシスタントアドバイザーの川上です。
今回は、寒い時期に僕が重宝しているものを紹介しようと思います。それは、あったか～い麦茶です。最近はすっかり寒くなってきて冬の到来を感じさせますが、そんな寒い冬には温かいものが重宝されると思います。もちろん寒いものを寒い時期に食べたり飲んだりするのが良いという主張も分かりますが、体調面も考えると暖かいものを食べたり飲んだりする方が良いと個人的には思います。
ちなみに麦茶にはカフェインが入っておらず眠くなる可能性があるので注意してください。では体調には気をつけて元気に冬を過ごしてください。
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