2024年2月21日水曜日

ストレスって悪者??

 皆さんこんにちは!アシスタントアドバイザーの南原です。

突然ですが、今回から、不定期で「おススメTEDトーク」のブログを書いていきたいと思います!!

英語のリスニングの練習でTEDトークを見てる人や学校でおすすめされてる人も多いと思います!せっかくなら、内容も面白いTEDトークを見たいですよね??実は私はTEDに関連するサークルに入ってるので、これから不定期でリスニングの勉強のみならず、内容もためになるおすすめTEDトークを紹介していきたいと思います!(サークルについて気になる人は、ぜひ私に話しかけてください!)

今回紹介するトークはこちらです!

ケリーマクゴニカル「ストレスと友達になる方法」

https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=ja


皆さんストレスって悪いものだと思っていませんか??

実はストレス自体が悪いものではなく、ストレスが悪いものだという思い込みが身体に悪い影響を与えているのかもしれません・・・

思い込みの力って結構すごいんですよ・・・(思い込みの力で人が亡くなっしまったり・・・)

ストレスに対する考え方をこのトークでぜひ考えなおしてみてください!

また、おすすめTEDトークのブログを不定期に更新します!!

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