今日は、リフレッシュ方法についてお話しようと思います！
リフレッシュといえば、テレビを観たり、本を読んだり、友達と話したり…
どれもついつい楽しくて勉強の時間を忘れてしまいますよね。
そこで私が受験生のときにやっていた一番のリフレッシュ方法は、散歩です！！
勉強の合間に散歩をすることで外に出て気分転換になり、さらに適度に疲れるので勉強の時間を忘れて…ということが避けられます！
また、これから暑くなるので外に出たくないこともあると思います。
そんなときはストレッチがおすすめです！！
だんだん忙しくなり辛い時期ではありますが、適度にリフレッシュして勉強につなげていきましょう！
河合塾マナビス黒川校
アシスタントアドバイザー
山田英史
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河合塾マナビス 黒川校
Tel： 052-938-3504
開館時間は
月～土 14：00~22:00
日・祝 10：00~18:00
です！
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